En Sintonizados, Patricia May, escritora y antropóloga de la Universidad de Chile sugirió algunos temas que aborda en su nuevo libro, orientados a la importancia de la interioridad y la sabiduría para enfrentar los desafíos contemporáneos.
En un contexto de postpandemia, “El emerger de una nueva conciencia” (Catalonia) analiza cómo los desafíos colectivos pueden ser una oportunidad para redescubrir valores esenciales y abrirse a nuevas visiones del mundo.
En el libro, Patricia abordó los problemas actuales que aquejan a la humanidad, como el caos, la ansiedad y la sobreestimulación derivados de un mundo hiperconectado.
“Lo estamos viviendo cada uno de nosotros, es como una agitación de la energía, de mucha ansiedad” aseguró.
El rol de la tecnología en la intensificación de la ansiedad y la desconexión personal fueron algunos de los temas que surgieron a lo largo la conversación.
Pese a ello, Patricia reconoció algunos de los beneficios de los dispositivos móviles, los cuales aseguró que si se aprenden a manejar con equilibrio, se puede evitar el agotamiento mental y emocional.
Para May, las generaciones futuras tienen el potencial de redefinir la relación con la tecnología
En esa línea, la antropóloga de la Universidad de Chile compartió su esperanza en las nuevas generaciones, quienes a pesar de los retos contemporáneos, muestran un mayor compromiso con valores como la diversidad y el respeto por el medio ambiente.
“Estas características los posicionan como agentes clave para liderar el cambio hacia un futuro más consciente y sostenible” aseguró.
En la conversación, la escritora ahondó en herramientas prácticas para fomentar el bienestar personal. Entre las que destaca dedicar tiempo diario a la introspección, practicar la serenidad y conectar con valores esenciales.
Acciones simples que pueden tener un impacto significativo en la salud mental y emocional.
Revisa el momento a continuación:
[{"id_post":281331,"post_title":"Nuevo a\u00f1o, nueva generaci\u00f3n humana: conoce la Generaci\u00f3n Beta","post_link":"tendencias\/2025\/01\/03\/nuevo-ano-nueva-generacion-humana-conoce-la-generacion-beta.html","publicador":"Isidora Font\u00e1nez N\u00fa\u00f1ez","autor":"","image":"\/2025\/01\/IA-y-nin\u0303os-500x281.jpg","bajada":"Los nacidos entre 2025 y 2039 aseguran que ser\u00e1n personas altamente tecnol\u00f3gicas, con habilidades avanzadas en entornos digitales, conciencia clim\u00e1tica, valores de diversidad e inclusi\u00f3n, educaci\u00f3n personalizada, y una relaci\u00f3n estrecha con la inteligencia artificial. "},{"id_post":281108,"post_title":"Dinero, hijos y futuro: las conversaciones que toda pareja debe tener antes del matrimonio","post_link":"tendencias\/2025\/01\/02\/dinero-hijos-y-futuro-las-conversaciones-que-toda-pareja-debe-tener-antes-del-matrimonio.html","publicador":"Isidora Font\u00e1nez N\u00fa\u00f1ez","autor":"","image":"\/2025\/01\/Fran-Cox-500x281.jpg","bajada":"En Sintonizados, Francisca Bravo Cox, abogada, mediadora, experta en temas de familia y autora de \u201cLo nuestro: \u00bfes nuestro?: dinero y pareja\u201d se refiri\u00f3 a las verdaderas implicancias de realizar una vida en pareja y entreg\u00f3 recomendaciones para afrontarlo de mejor manera."},{"id_post":280841,"post_title":"2024 en retrospectiva: noticias y fen\u00f3menos globales que marcaron el a\u00f1o","post_link":"tendencias\/2024\/12\/31\/2024-en-retrospectiva-noticias-y-fenomenos-globales-que-marcaron-el-ano.html","publicador":"Isidora Font\u00e1nez N\u00fa\u00f1ez","autor":"","image":"\/2024\/12\/imagen-s-s@-500x281.jpg","bajada":"En Sintonizados repasamos los momentos m\u00e1s virales del 2024, tanto en el \u00e1mbito local como el internacional, y que van desde acontecimientos tr\u00e1gicos hasta momentos llenos de humor."},{"id_post":280657,"post_title":"C\u00f3mo las fiestas pueden ser una oportunidad para incluir a las personas mayores","post_link":"tendencias\/2024\/12\/30\/como-las-fiestas-pueden-ser-una-oportunidad-para-incluir-a-las-personas-mayores.html","publicador":"Isidora Font\u00e1nez N\u00fa\u00f1ez","autor":"","image":"\/2024\/12\/Daniela-Thumala-500x281.jpg","bajada":"En Sintonizados, Daniela Thumala, psic\u00f3loga especializada en psicogerontolog\u00eda y acad\u00e9mica de la Universidad de Chile en conjunto a Carolina de Moras conversaron sobre el abandono de personas mayores en el contexto de las fiestas de fin de a\u00f1o."}]
